Formations autour des violences

💬 Parler, c’est déjà guérir : les vertus de la parole pour les victimes. Dans un monde où le silence reste trop souvent la norme face aux violences, encourager les victimes à parler est un acte fondamental. Non seulement pour elles, mais aussi pour la société tout entière. Selon une étude de l’INSERM (2019), 1 personne sur 5 en France a été victime de violences sexuelles au cours de sa vie. Pourtant, seul un faible pourcentage ose en parler dans les mois qui suivent, et moins de 10% déposent plainte. Derrière ce silence, il y a la peur du jugement, de ne pas être cru·e, ou encore d’être réduit·e à son traumatisme.
Mais lorsque la parole se libère, les bienfaits sont profonds et mesurables.
✅ Ce que dit la science sur le fait de parler :

• Réduction des troubles post-traumatiques : Une étude publiée dans Psychological Science (Pennebaker, 1997) montre que l’expression écrite ou orale des émotions liées à un traumatisme réduit significativement les symptômes de stress post-traumatique, d’anxiété et de dépression.
• Meilleure santé physique : Des recherches ont révélé que les personnes qui parlent de leurs expériences traumatiques consultent moins leur médecin et ont un système immunitaire plus résilient (Smyth, 1998).
• Reconquête de sa dignité : Prendre la parole permet de redevenir sujet de sa propre histoire, de transformer un vécu subi en expérience intégrée. C’est un acte de réappropriation.
• Effet domino : Quand une victime parle, elle crée un précédent. Elle inspire d’autres à sortir du silence. Elle participe à une culture du courage plutôt que de la honte.

🤝 Et nous, que pouvons-nous faire ?

Écouter sans interrompre, sans juger.
Créer des espaces de parole sûrs (professionnels, associatifs, médicaux).
Former les encadrants (RH, managers, enseignants) à reconnaître les signaux faibles.
Partager des ressources et encourager à consulter des professionnel·les compétent·es.

🎯 En entreprise aussi, le silence coûte cher

Les non-dits liés au harcèlement, aux violences ou aux discriminations ont un impact direct : turnover, arrêts maladie, perte de sens et de cohésion. Encourager la libération de la parole, c’est aussi investir dans un environnement de travail sain, éthique et performant.

🟢 Parler ne devrait jamais être un luxe ou un risque. C’est un droit fondamental, et une étape essentielle vers la reconstruction.
🔁 Si vous êtes professionnel·le de l'accompagnement, du soin, ou tout simplement une personne attentive, rappelez-vous : une oreille ouverte peut sauver une vie.

Nous proposons des formations.

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Liste des formations

Formations	Durée	Public	Lieu
Devenir un écoutant 👂	1/2 journée	adultes	entreprise, école ou associations
Identifier les victimes 👁️‍🗨️	1 journée	magistrats, avocats, enseignants, décideurs ou managers	entreprise ou école
Comprendre les jeux de manipulations 🫀	1 journée	adultes	entreprise ou école

Devenir un écoutant

Que faire lorsqu’une personne commence à se confier ?
Que dit la loi lorsqu’un adulte est informé d’une situation de violence ?
Vers qui orienter la personne pour une prise en charge adaptée ?
Comment poser un cadre d’écoute sécurisant, sans jugement ni panique ?

Identifier les victimes

Quels sont les marqueurs visuels et comportementaux ?
Comprendre le traumatisme et le comportement dissociatif
Pourquoi les victimes peuvent ils être inertes ou paraitre hystériques ?
Comment m'assurer qu'il s'agit d'une victime ?

Comprendre les jeux de manipulations

Comment fonctionne un manipulateur ?
Quels sont les marqueurs d'identification ?
Existe-t-il des solutions réelles pour identifier ?
Comment poser les bases d'un échange sincère face à un manipulateur ?